Haberin özeti
Türkiye’de diyabetin yaygınlığı son yıllarda artarken, Uluslararası Diyabet Federasyonunun 2025 verilerine göre 20-79 yaş grubunda yaklaşık 10 milyon kişi bu hastalıkla yaşıyor. Bu sayı erişkin nüfusun yüzde 16-17’sine karşılık gelirken, diyabetli yetişkinlerin yaklaşık yüzde 45,5’inin hastalığının farkında olmadığı ve bunun yaklaşık 4,37 milyon kişiye denk geldiği belirtildi. Türkiye’deki oran, Avrupa Birliği ülkelerindeki yüzde 9,8’lik ortalamanın üzerinde bulunuyor.
Doç. Dr. Akarsu, diyabet artışında masa başı çalışma, motorlu ulaşım, fiziksel aktivitenin azalması ve hazır gıda tüketiminin yanı sıra ekonomik koşullar, eğitim düzeyi, çalışma şartları ve yaşanılan çevrenin de etkili olduğunu ifade etti. Tip 2 diyabetin artık yalnızca ileri yaşlarda görülmediğini belirten Akarsu, çocukluk çağı obezitesindeki artış ve yaşam biçimindeki değişikliklerin hastalığın genç yaşlarda ortaya çıkma riskini artırdığını kaydetti.
Tip 2 diyabetin uzun süre belirti vermeden ilerleyebildiğine dikkat çekilen açıklamada, çok su içme, sık idrara çıkma, ağız kuruluğu, açıklanamayan kilo kaybı, yorgunluk ve bulanık görme gibi belirtilerin görülebileceği aktarıldı. Uzun süre kontrolsüz kalan diyabetin göz, böbrek, sinir, kalp ve damarları etkileyerek görme kaybı, böbrek yetmezliği, kalp krizi, inme ve ayak yaraları gibi ciddi sonuçlara yol açabileceği belirtildi.
Hastalığın önlenmesi ve kontrolünde sağlıklı beslenme, kilo yönetimi ve düzenli fiziksel aktivitenin önemine vurgu yapıldı. Yüksek riskli kişilerde yaşam tarzı değişiklikleriyle diyabet gelişme riskinin yaklaşık yüzde 58 azaltılabileceği, başlangıç kilosunun yüzde 7’sinin verilmesi ve haftada en az 150 dakika orta yoğunlukta egzersiz yapılmasının hedeflenmesi gerektiği ifade edildi. Haberde ayrıca yeni nesil ilaçlar, sürekli glikoz ölçüm sistemleri ve yapay pankreas teknolojilerinin tedavi ve takip süreçlerine katkı sağladığı bildirildi.
